ラピド鈴鹿リバーサイドフットサルクラブ

どうも。

毎度おなじみ平山です。

先日の雪にはビビりました。

それ以上に最近の花粉の量にビビってます。

鼻水とくしゃみが止まりません。

ほんと助けてください。。。



だがしかし、

前日が雪とか、

花粉が多いとか関係ない。

いつもどおり行われた

3.11フットサル教室の様子を

アップしていきまーす。



3月のテーマは「トラップ」

～練習メニュー～

ブラジル体操
ストレッチ
アップゲーム
対面パス
トラップ練習
シュート練習
ゲーム


トラップ練習とシュート練習の内容は

文字での説明が難しいので省略☆

ごめんなさい（笑）



トラップは次のプレーを決める！

これ僕の持論です。

フットサルみたいな狭いコートだと

相手の寄せも早いので

少しでも早く次のプレーにつなげるためには

良いトラップで次のプレーにつなげやすいところに

ボールを運ぶことが重要ですね！

今回のトラップ練習は

足裏を使うのが多かったですが、

次は足裏以外も練習します。（たぶん！）

トラップの種類が増えると

プレーの幅が広がりますね！


ではでは練習風景を動画で、







次回は3月18日開催！

たくさんのご参加お待ちしております♪

それでは。